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你容易小事抓狂失控嗎？AI時代關鍵能力：SEL！ 情緒管理差易挫折 導致攻擊 ｜台灣兒少黑夜 破碎防護網
在AI快速發展的時代，「社會情緒學習」SEL被視為下一代人才的重要關鍵能力，SEL包括自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧和負責任的決定五大面向，這是要讓孩子從小學習，如何辨識情緒，因為無法覺察和控制情緒的人，比較容易產生挫折感，就可能增加對他人的言語或行為攻擊，不只小孩要學，大人也要學習SEL，親子互動才能從緊繃轉為溝通和理解，而專家也指出，目前台灣SEL資源仍不足，課程系統與師資培訓都沒有完整建立，跟美國已經有超過2000套SEL教材，讓學校老師選擇使用，落差很大。2026/06/27 21:00 -
情緒教育效果驚人！學童接受SEL課程 溝通能力「明顯提升」
社會情緒學習（SEL）已成為全球教育焦點，幫助孩子與情緒連結並表達感受，建立自信與親密關係。SEL教育透過系統性課程，讓孩子學習識別和管理情緒，為未來社會生活打下基礎。志工帶領孩子認識27種情緒，教導如何適當處理感受。家長發現，孩子經過情緒學習後，更善於表達和溝通，能夠換位思考。專家指出，當孩子情緒穩定，大腦資源能有效支援學習，不僅學業成就提升，焦慮和憂鬱也會降低，校園霸凌減少。懂得覺察與處理情緒，就像擁有一張導航圖，幫助孩子找到內在的平靜與方向！2025/07/23 21:59
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